宇文皇后的父亲宇文泰是南北朝时期杰出的军事家、西魏实际掌权者，宇文泰的先祖源出南匈奴，后融入鲜卑，号宇文部，为鲜卑慕容皝所灭，其余部乃仕于慕容氏诸燕，及后燕为北魏击败，乃归北魏，被徙居武川（今内蒙古武川），遂世居，宇文泰曾参加六镇起义军，迁晋阳，隶属尔朱荣部将贺拔岳麾下，宇文泰从尔朱荣平定北海王元颢，封宁都子，迁镇远将军、步兵校尉，从尔朱天光、贺拔岳入关中镇压万俟丑奴起义，平定关陇，迁征西将军、金紫光禄大夫，加直阁将军，高欢攻灭尔朱氏，拥魏孝武帝元修即位，高欢任命贺拔岳为关西大行台，贺拔岳任命宇文泰为行台左丞，事无巨细都委任于他，高欢诱杀贺拔岳，宇文泰为众将所推，继统其众，向东进据长安，孝武帝欲起兵伐高欢，事泄之后，从洛阳率轻骑入关，迁都长安，加授宇文泰大将军、雍州刺史，兼尚书令，军国之政，皆总于泰，并把妹妹冯翊公主嫁给宇文泰，冯翊公主曾经有过一段婚姻，她起初嫁给开府张欢，但是张欢对公主无礼，孝武帝杀张欢，宇文泰此时也已经有正夫人姚氏，姚氏让出正夫人之位，这样原本的嫡长子宇文毓成了庶长子，宇文泰毒杀孝武帝，立元宝炬为帝，史称西魏，宇文泰为丞相、都督中外诸军事、爵安定郡公。

西魏文帝元宝炬为了拉拢这位权臣，册封宇文泰长女为皇太子妃，宇文泰次女义安公主嫁西魏八柱国之一赵国公李弼次子李晖，宇文泰三女顺阳公主嫁随国公杨忠第三子杨瓒，杨瓒的哥哥就是隋文帝杨坚，宇文泰四女平原公主嫁太师、燕公谨之子于翼，宇文泰五女襄阳公主嫁名将窦毅，生李渊之母太穆皇后，宇文泰六女永富公主嫁骠骑大将军史雄，宇文泰七女嫁名将贺拔岳之子贺拔纬，宇文泰八女嫁司空若干惠之子若干凤，宇文泰九女嫁西魏八柱国之一楚国公赵贵之子赵永仁，宇文泰十女西河公主嫁车骑大将军刘亮之子刘昶，宇文泰十一女义归公主嫁敦煌郡公李基，宇文泰十二女襄乐公主嫁京兆韦世康，宇文泰嫡长子宇文觉尚西魏晋安公主，宇文泰庶长子宇文毓娶西魏八柱国之一卫国公独孤信之女，即隋文帝独孤皇后的大姐，宇文泰次子宇文震尚西魏文帝之女。

皇太子元钦为文帝嫡长子，大统十七年，文帝元宝炬驾崩，太子元钦继位，立宇文氏为皇后，宇文皇后志操明秀，品行端淑，深受元钦爱重，元钦不置嫔御。

公元553年，尚书元烈密谋杀宇文泰，事情泄露，被宇文泰所杀，元钦对元烈之死愤愤不平，密谋诛杀宇文泰，夺回大权，临淮王元育、广平王元赞等人垂涕切谏，元钦不听，当时宇文泰诸婿清河公李基、义城公李晖、常山公于翼分掌禁军，因此事情泄露，宇文泰将元钦废黜，幽禁在雍州。

宇文泰立其弟齐王元廓为帝，是为西魏恭帝，并重新恢复皇室旧姓拓跋。

元钦被宇文泰鸠杀后，宇文皇后亦自愿以身殉夫，遂饮鸩而亡。

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