“我们华夏人的养生策略就是‘宁可信其有，不可信其无’，只要说了能对身体有好处的，那就肯定会试试。“

”你这很不错了，还是这样的保温杯，我小时候我妈也让我一天喝八杯水，我不夸张的说，那一个水杯顶八杯，没有喝出来水中毒简直就是奇迹。”

一次性进入人体的水分不能太多。喝太多水会引起低钠血症，也就是俗称的‘水中毒’，会破坏身体的正常运作，严重的甚至会引起癫痫导致昏迷或者永久性的神经损坏。

所以有时候喝水也要适量而行，不是喝得越多越好的。

听到杨宇的这些吐槽的话语后，希尔忍不住笑了出来。

差点把滚烫的枸杞水撒到地上，好在她眼疾手快，把盖子给盖上了。

杨宇苦哈哈的轻轻叹了一口气，用悲戚的口吻说道。

“你别笑，要知道华夏的妈妈都特别擅长用各种‘科学方法’、‘权威观点’、‘专家认证’等理由来说服你，绝对是不达目的不罢休的那种，你为了耳朵根子清净，也只能听她的。”

“甚至在他们会使用微信以后，微信的亲戚群，朋友圈全部都是这些东西，看到了你也只能默默点赞的那种。”

“有没有那么恐怖？”

希尔听后瞪大眼睛，枸杞水养不养生这件事已经不重要了，现在的她只想吃瓜。

杨宇直接掏出手机就要递给对方，不过递到一半后他一拍脑袋。

“差点忘了你不懂汉语，我给你念念那些个文章的标题，听好了，第一篇是：喝了高锰钢电水壶的水会致癌！这个标题吓人不？”

“好像现在大多数电水壶都是高锰钢的吧？”

希尔下意识的摸了摸她手上的玻璃杯，但是还是说道。

“谁说不是呢？要是真的这么做了，就都别用不锈钢杯子了。“

杨宇一摊手，表示认同，然后继续往下念

”第二篇，喝水必看事项，原来我们和死神擦肩这么多次。”

“第三篇，吃饭喝水的胃癌率原来这么高？”

.........

希尔听后不解问道：“吃饭喝水怎么了？”

“华夏有各种各样的‘养生大师’，其中有个观点就是吃饭的时候不要喝水，否则会冲澹胃酸，长期容易致癌。”杨宇说道。

希尔瞪大了眼睛，有些犹豫的问道。

“我天天吃饭必须喝水，不然怎么咽下去食物？我这样会得癌症么？”

好吧，她好像真的被这些个文章的标题给唬住了。

看来，标题党的强大是他所忽略的啊。

杨宇上前摸了摸希尔的脑袋。

“宁可买台留声机，不听‘砖家’瞎逼逼，人体内的胃液分泌很灵活，喝水有助于消化还能预防便秘，喝水冲澹胃液理论上是可以的，但是起码要喝整整一大桶水才行！谁吃饭喝那么多水？”

希尔松了一口气，拍着胸脯说道。

“还好还好，那还好，如果因为这个不能吃华夏美食，我会抓狂的，杨，我最爱吃的就是拉面了，牛骨汤里加一些辣椒，那味道叫一个美啊。”

“枸杞水我喝着也不错，就不改了，我原来都是喝矿泉水的，在家的时候都是准备一大壶凉白开，然后喝的时和开水掺着喝，这样喝对胃好。”

杨宇听后摇着头，笑着说道。

“你这幸亏还没去我家，让我妈知道你这样子喝水，肯定会教育你。”

“教育我什么？”希尔不解问道。

杨宇笑着继续往下说道。

“她在小时候告诉过我，隔夜水不能喝，喝了会中毒，我还真就想不明白了，这白开水白天放凉了她就敢喝，放了一晚上她就不敢喝了，你说神奇不生气？”

希尔再一次陷入到了懵逼之中。

沉默了片刻，杨宇轻轻叹了一口气，无奈的说道。

“你们不了解华夏的老人，那一个个都养生养‘痴’了，光喝水就能找出无数种所谓养生的喝水方式，比如早晨起床一定要喝杯水，说这样能排毒养颜预防冠心病，还可以降低血液粘稠度。”

听到了杨宇的这一次发言，她似乎也想到了一些事情，对杨宇说道。

“这些神奇的理论我们星条国也有啊，你知道酸碱体质理论吧？这不就算是个关于养生的世纪骗局么？”

杨宇打了个响指：“对对！这还真没错！我知道这个骗局，我之前也受过这个东西的折磨！”

上学时候，生物书上有一整个章节去描述酸碱平衡理论。

但是这跟那些骗人的酸碱体质理论完全不是一回事。

甚至可以说，那是专门为了骗人而断章取义搞出来的鬼东西。

酸碱平衡理论是说人体的酸碱度始终保持在一个动态平衡的稳定状态，PH值在7.35到7.45之间。

人体内包括肾功能以及呼吸功能和各个脏器共同努力，会把人体的PH值精确地控制在这个安全范围内。

而酸碱体质理论则是另外一回事了，说什么酸性体质会导致人生病，大家要努力把身体调理成碱性才行。

还说什么年龄越大，体质就会变得越酸。

这纯扯澹，所有人的PH值都是在7.35到7.45之间的。

他们整天鼓吹什么碱性体质好，酸性体质坏。

PH值只要在7以上就是碱性，所有人的体质都是碱性的！

而最早提出来这个理论的罗伯特欧阳，因为用这个理论坑人被罚了1.05亿米刀。

也承认了自己开创的酸碱体质理论是个骗局，而号称华夏‘酸碱之父’的梁双林还在死咬着牙，非说这酸碱体质理论没错。

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至于为什么死撑........没办法，赚钱不寒碜！

聊着聊着，场面又陷入了安静。

杨宇看着希尔，希尔看着保温杯，一时间气氛极速升温。

”我们先运动还是先吃饭.........“

杨宇率先开口发起攻势。

“先吃饭吧，我有些饿了。”

希尔毫不犹豫的选择拖字诀。

开玩笑，昨天晚上她可是没有好好睡觉的。

万一待会上头了，这晚饭多半也就要变成宵夜了。

所以，她才会果断的选择想拖着。

剩下的事情，等到吃晚饭了之后再说。

点点头，杨宇并没有说什么，在外卖平台上点了两份拉面........